在单位发放福利时，选取实用的东西能够增加福利的价值和员工的满意度。以下是一些实用的福利选择：

       1. 日常用品：选择一些经常使用的日常用品，如文具、笔记本、水杯、保温杯、伞、钥匙链等。这些物品能够满足员工的实际需求，提高他们的生活质量。

       2. 健康保健品：选取健康保健品提供给员工，如维生素、补充剂、体温计、口罩等。这些产品有助于员工的健康管理和防病抗疫，体现公司对员工健康的关心。

       3. 礼品册：礼品册是一种灵活的选择，可以让员工根据自己的需求和喜好选择购买。可以选择超市、百货商场、线上购物网站等的礼品册，让员工自由购物。

       4. 食品礼品：选取一些精心挑选的食品礼品，如天然乳品、零食礼盒、坚果礼盒、茶叶等。这种福利能够给员工带来一些美好的品味享受，增添生活的乐趣。

       5. 实用工具：选择一些实用的工具，如充电宝、USB闪存盘、移动硬盘、便携式充电器等。这些工具能够为员工的工作和生活提供便利，增加他们的效率和便捷。

       在选择实用福利时，需要根据公司和员工的实际需求进行判断。此外，通过调查员工意见和需求，可以更好地了解他们的生活和工作需要，选择更贴合的实用福利。最重要的是，通过发放实用福利，能够展现公司对员工的关心和关注，提升员工的满意度和忠诚度。